Guida

Esistono in commercio, una varietà di integratori di glutammina, che differiscono tra loro per diversi fattori. Trovi prodotti composti da sola glutammina al 100%, come quelli integrati da altre sostanze nutritive. Quelli in polvere, in compresse o in capsule. Ma […]

Gli integratori di glutammina sono molto utilizzati in ambito sportivo, ma non solo. Anche in ambito clinico, la glutammina risulta molto utile in alcune circostanze. Le opinioni in merito ai suoi effettivi benefici sono discordanti, e la sua somministrazione presenta […]

Gli integratori alimentari sono molto utili, in caso di una reale necessità. Alcune volte vengono utilizzati in modo inopportuno, ed è per questo che sarebbe opportuno sentire sempre il parare di un esperto. Vedremo in questa guida cos’è l’integratore di […]

La glutammina è un aminoacido presente in grande quantità nel nostro corpo, e la si trova anche in diversi alimenti, sia di origine animale, che di origine vegetale. Alimentazione o integratori? Nonostante la glutammina sia prodotta in modo spontaneo e […]

La glutammina è un aminoacido non essenziale presente in grande quantità nel corpo umano. La sua attività è quella di fungere da mattone per le proteine, che a loro volta, svolgono l’importante compito di trasportare le sostanze nutritive e di […]

Non vi sono particolari controindicazioni all’assunzione della glutammina peptide, ma allo stesso tempo è buona norma sentire il parere di un medico, che determini il reale bisogno di ricorrere a un integratore alimentare, e che possa indicare le eventuali controindicazioni. […]

Nell’ambito sportivo, gli integratori di glutammina sono molto utilizzati, sia per ottimizzare i risultati ottenuti sulla crescita muscolare, sia per diminuire i sintomi dovuti a un eccessivo esercizio fisico, come ad esempio, nausea, stanchezza, accelerazioni cardiache, etc. Allo stesso tempo, […]

Gli integratori alimentari sono sempre più utilizzati in ambito sportivo, questo è vero soprattutto per quegli atleti che si sottopongono a un allenamento intenso e continuativo, magari in prossimità di una gara. La glutammina e la carnitina sono aminoiacidi presenti […]

Prima di vedere cosa c’è da sapere prima di prendere la glutammina peptide, vediamo che cos’è la glutammina e quali sono le differenze tra i 2 tipi di integratori alimentari. La glutammina La glutammina è un aminoacido prodotto naturalmente dal […]

La glutammina è una sostanza naturale che può essere assunta senza nessuna controindicazione, tranne in alcuni casi. Alcuni esperimenti hanno evidenziato effetti collaterali soltanto a partire da quantità superiori a 30 grammi per ogni Kg di peso corporeo. Sono integratori […]